幸福界線學
愛的覺醒16堂課
自在社非常榮幸，邀請到學術界、社福界、培訓界、醫學界、企業界的翹楚，仗義幫忙，共創「幸福界線學」。由於出發點都是「服務生命」的慈善動機，我們決定將這個優質課程作慈善公益，16堂課 (原價3800元)，現只收480元行政費 (9月1前 早鳥優惠)
📣 好消息：增設普通話專場
幸福界線學，增設普通話專場，讓普通話朋友，可以享受16堂全普通話的分享，全球華人一同學習幸福界線。我們每場都會提供廣東話、普通話兩個頻道，讓大家自由選擇。
當善良沒有邊界，愛便淪為內耗的火焰。當慈悲沒有底線，感情便淪為情緒勒索的兇器，不懂拒絕，說「不」時恐懼、說「好」時委屈，持續捲進「受害者-加害者-拯救者」的毒性三角循環。
我們需要學習幸福界線法則：
• 愛父母不是縱容對方對我情緒勒索的借口。
• 我愈無底線，便愈鼓勵對方向我投射情緒。
• 我慣性說好，變相讓人忽略我的無聲委屈。
• 我害怕拒絕別人，其實是打壓真實的自己。
• 唯獨真正愛自己，方能溫柔而堅定地說不。
• 幸福界線不是高牆，是讓愛流動的護城河。
• 自愛不是自私，而是一切健康關係的基礎。
幸福界線學，是自愛的覺醒，告別有毒關係，遠離操控，擺脫投射，宣示愛的主權，不再將我的「需要」變成你的「應該」，不再把「容忍」誤作美德，把「委屈」偽裝成修養。
愧疚不是愛：真正的愛，讓你我都自由、自主、自重；讓我們成為幸福關係的設計師，重啟幸福人生，創造健康關係的共修圈。
課程有七個重點
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精準辨識情緒勒索的隱形枷鎖，遠離以愛為名的操控。
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辨識真尊重與假慈悲，懂得區分責任，拒絕情感綁架。
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鍛煉幸福邊界感：清晰區分我的事、他的事、天的事。
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扭轉討好模式，破解「被需要才有價值」的童年制約。
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停止情感透支，用愛說不，創造互相尊重的幸福關係。
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理解情緒勒索的心理學真相，掌握正念溝通雙贏法則。
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重拾人我關係平衡點，真正與己和、與人和、與天和。
幸福界線學，是靈魂主權的自愛宣言：回歸內在，虛懷若谷，重拾無堅不摧的內在力量。最睿智的界線，不是虛張聲勢，更非跪著討愛，而是與生命共舞，既有溫馨牽手的共融，也有自由飛翔的獨處。
16堂 網課 zoom (晚上 8:30-10pm)
(1）9月7 華山博士：幸福界線學的理論、定位、方法和實踐
(2）9月10 許添盛醫生：從身心靈角度看健康關係界線(普通話)
(3）9月14 劉仁州老師：如何面對父母和伴侶的情緒勒索？(普通話)
(4）9月18 賴佩霞博士：鬆開不是背叛——與母親關係中的情感釋放(普通話)
(5） 9月21 Martin Hell：假慈悲與真修行：如何讓愛流動(普通話)
(6） 9月25 李宇銘博士：以中醫情志療法達致健康人際關係
(7） 10月1 Danny Khursigara：工作關係的健康界線(英語+廣東話翻譯)
(8） 10月3 Dr. Joe Lam：九型人格不同型號的健康界線
(9） 10月10 黃蔚澄教授和「香港撒瑪利亞防止自殺會」活出彩虹組員：《遙遠的他》-自殺遺屬創傷後成長的蛻變
(10）10月16 王慶玲：比外遇更可怕的，是不再相信愛(普通話)
(11） 10月19 Miranda：成熟對話力---建立清晰而尊重的關係界線
(12）10月25 陳志雲：如何處理難搞的老板和同事？
(13） 11月1 陳麗雲教授：化咒詛為歌頌的五個技巧 (📍下午4-5時)
(14） 11月8 李安妮：當我真正愛自己(普通話)
(15） 11月16 岑逸飛：易經與易活---活得簡易.容易.平易
(16） 11月22 Nandor/Weny：如何在親密關係中設定健康界線
課程特色：
▲國際化資深導師，來自不同地區。
▲每次網課，大家可以無限次重溫。
▲設有 WhatsApp 學員專屬群組。
▲每天發放優質短片或文章。
▲大家可以提出任何關係的問題。
▲華山和教練回應提問，每天至少一次。
▲16堂網課Zoom，適合海外朋友參加
▲免費獲贈華山老師最新電子書《幸福界線心理學理論》
課程導師：
許添盛醫師，賽斯心法推廣先驅，台北市立療養院精神科專科醫師，賽斯教育基金會董事長、賽斯身心靈診所院長、長期致力推廣賽斯身心靈健康理念，著書超過三十本，包括《癌症不是絕症》、《絕處逢生》、《不老的身心靈》等。
賴佩霞博士，台灣知名演說家、身心靈作家、生命導師。賴佩霞是法學博士，完成美國哈佛大學甘迺迪學院公共領導力課程。曾任國立陽明交通大學兼任助理教授，著作包括《親密關係的10道練習題》、《非暴力溝通》、《轉念的力量：不被念頭綁架》。
劉仁州老師，台灣台南家庭情緒智商發展協會創會理事長。自1993年開辧心靈成長課程。過去38多年從事生命關懷義務工作，全職無薪奉獻，服務大中華地區、東南亞及其他國家。劉老師是「華人行動」的發起人，多年來致力培養華人生命工作者。
陳麗雲教授：香港大學社會工作及社會行政學系榮休教授、身心靈平台創會顧問，陳教授自80 年代起於香港大學任教，她的東方身心靈臨床社會工作治療，是全球首個以團體治療方案，導致身心和生理指標改善的先驅。
黃蔚澄教授：香港大學社會工作及社會行政學系副教授，香港大學社會科學院碩士(輔導)課程總監，認可名冊臨床心理學家，研究範疇包括防止自殺、精神健康、青少年「隱蔽」行為。他共有百多篇學術文章，亦是《留給最愛的說話-自殺者家屬未忘書》和《遙遠的他》的作者之一。
岑逸飛先生，資深傳媒及⽂化⼯作者，在香港各大學兼任客席講師，被譽為「易學專家」，著述十餘種；2003年開始，為香港理工大學企業發展院「企業經管人才發展中心」開設《中國商管智慧系列》課程。近年為香港大學專業進修學院開辦「經典智慧與創意思維(易經智慧篇) 」。
陳志雲先生：香港資深傳媒工作者，香港商業電台首席智囊、前TVB業務總經理。著作包括：《志雲飯局》，也是電視節目《鏗鏘集》、《向世界出發》和電台節目《晨光第一線》的主持人。 2020 年創立《志雲頻道》，獲YouTube 頒發「十大熱門創作者」，總點擊人數超過1億。
Danny Khursigara，是國際資深企業教練，他的《The Road to success》獲美國最暢銷作家學院的Quilly Award，新書Inside Out成為美國Amazon最暢銷書首位，被《影響力雜誌》選為2017年最權威人物100強，TED X 2016主講者，經常指導許多世界跨國企業的CEO和CFO。
Martin Hell，是資深家庭系列排列導師，服務逾一萬多個個案。他接觸中國文化20年，精通德語、英語、法語、漢語，全中文授課。從2002年開始，曾任教於德國、比利時、瑞士及美國等多所大學和學校，被譽為家庭系統排列界的「現代催眠之父」Milton Hyland Erickson。
Dr Joseph Lam林家進博士，心理學博士，九型人格專業學院和「林家九型」的創辦人，以專注於教授九型人格為主超過23年；林博士21年前正式獲九型人格大師Helen Palmer和David Daniels認證，成首位大中華區國際認可九型導師培訓師。
李宇銘博士，北京中醫藥大學中醫學博士，香港註冊中醫師，曾任香港中文大學中醫學院講師。「大醫道——以天地為本的醫學院」創辦人，提倡整全大醫學觀，致力傳揚古中醫學智慧。著作包括：《向癒》、《上醫養生法》、《根本飲食法》等。
Miranda嚴慶鴻，29年體驗式蛻變課程導師、中國成人教育協會認證高級職業培訓師、美國 Newfield 本體教練學®️（Ontological Coaching®️）教練, 北京大學企業教練心理師。累計培訓學員：8,000+名（含企業高管），現專注個人領導力發展、高管教練和企業培訓。
李安妮，身心整合導師，台灣出生美國長大。美國身體心理學碩士、2002年從Sensorimotor Psychotherapy Institute 感官律動心理治療學院畢業。帶領身心療愈課程：培養女性能量、面對創傷、瑜伽師資班。著作包括：《靈性親密關係》、《成為完整而性感的女人》。
王慶玲，靈修導師，大學和研究所都是主修傳播，曾於廣播與專欄分享，出版包括：《靈魂深處的力量》《親愛的·我們還要不要一起走下去？》《相信愛情‧相信自己》；過去17年帶領過無數靈性成長工作坊，受邀到台灣、上海與與馬來西亞不同團體授課。
Nandor (林潤崧)/Weny(尤薇妮)，Nandor是馬來西亞AKASHA學習型社群發展協會創辦人，馬來西亞十大傑出青年，從事生命關懷助人工作超過 20 年。Weny，馬來西亞AKASHA中文社群副執行長，馬來西亞青年運動口才圈五星級講師（2024）。Nandor 和Weny在2011年出版《我愛你，親愛的》──夫妻心靈成長的 24 封信，分享夫妻關係之道。
周華山博士，自在社創辦人，身心靈平台發起人兼召集人。