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有關正念教練持續進修課程

親密關係

MCS 1: 單元6

周華山博士 + 自在社資深教練團隊

手把手教你逐步掌握自我啟導大法 步向幸福人生

自在社首個網上課程

周華山博士親自講授

不受時間、地域限制

多元化方式互動學習


MCS結合「正念」與「生命教練學」

集合正念人生必修的12個單元

讓你自主學習,精進生命


華山博士集合12個正念人生的單元

MCS以自我啟導的方式

助你深入掌握自我啟導的法門和具體技巧

創造幸福圓滿人生

期望

就是想對方依從我的想法﹐來滿足我的需要。

親密關係出問題﹐通常卡死在自己對對方的期望。 問題是﹐當我想改變對方﹐對方就會抗拒﹔然後﹐自己可能失望﹐甚至指責對方:「你不應該這樣」﹐又或者自責,「我不應該這樣。」所謂「應該」﹐就是把某種想法視為理所當然﹐然後強加對方身上,要「你」接受「我的」想法。這種「我對你錯」的自以為是﹐只會破壞關係﹐最終讓自己受苦﹑無奈。
這個課程﹐讓我們體驗放下期望的輕鬆喜悅﹐品嘗到盡情創造的巨大力量。參加者會學習建立親密關係的一個心法、兩個原則、三個方法、四個技巧。 關係的質素,決定我們的生命質素和快樂指數。我們痛苦,通常是關係出問題,要創造幸福的親密關係,首先讓自己成為值得信任、尊重、被愛的人;成為一個情理兼備、充滿吸引力的人,並且掌握人際親密關係的三個法門。

這個課程,讓我們學習

  • 學習親密關係的一個心法、兩個原則、三個方法、四個技巧。

  • 掌握一套系統,檢視自身過往親密關係成功與失敗的元素。

  • 深層認識男人和女人的生命能量、深層盲點、痛點和亮點。

  • 掌握讓親密關係輕鬆快樂、細水長流的竅門、心法和技巧。

  • 處理關係傷痛的有效法則,真正放下過去,自由飛翔。

課程架構

課程日誌

  • 2022年11月1日早上8時

    發放華山老師的8堂網課(學員需在教練帶領的網上課前先完成)

  • 2022年11月10、17、24日 晚上8-10時

    資深教練帶領的現場網課(設有重溫)

  • 2022年11月10-12月14日期間

    與教練進行一次小組網課 (設有不同時段以供選擇)

  • 2022年12月15日晚上8-10時

    華山老師帶領的答問網課(設有重溫)

下載課程綱要

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關係的質素

決定我們的生命質素和快樂指數。

主講導師

周華山 博士

16年豐富經驗 創立正念教練學(MCT, Mindful Coaching Transformation) 結合「正念」與「生命教練學」,讓專業助人者如社工、輔導、治療師、生命導師,強化內在力量,成為內外兼修的生命工作者。

報讀一個單元

HKD 980(原價HKD 1280)

網上課程優惠

HKD 980(原價HKD 1280)

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